Langhantel Polster Schwarz

Langhantelpolster, auch bekannt als Bar Pads oder Hip Thrust Pads, sind Schaumstoffpolster, die um die Mitte der Langhantel gelegt werden. Sie bieten Polsterung und reduzieren den Druck auf deinen Körper durch den Kontakt mit der schweren Langhantel.

Sie helfen, Unannehmlichkeiten durch die schwere Langhantel zu reduzieren, wenn sie mit den Hüften in Kontakt kommt. Sie helfen auch, die Langhantel an ihrem Platz zu halten, was die Stabilität fördert und eine richtige Technik sicherstellt.

Einige Fitnessstudios bieten Langhantelpolster an, jedoch sind sie oft in begrenzter Menge verfügbar und möglicherweise nicht von bester Qualität.

Wenn du dich richtig unter der Hantel positionierst, benötigst du kein Langhantelpolster. Beim Ausführen einer Langhantel-Kniebeuge ziehe deine Nackenmuskeln nach oben, wenn du unter der Hantel bist, und lasse sie auf diesen Muskeln und/oder auf der Oberseite deiner Schulterblätter ruhen. Das hilft, den Druck auf deinen Nacken und deine Wirbelsäule zu verringern.

Verwende Langhantelpolster für Hip Thrusts, Glute Bridges oder jede Übung, bei der die Langhantel direkt mit deinen Schultern, deinem Nacken oder deinen Hüften in Kontakt kommt.

Obwohl es nicht unbedingt notwendig ist, sind Langhantelpolster großartig für schwere Hip Thrusts! Sie machen es bequemer, Gewicht auf deine Langhantel-Hip-Thrusts zu legen, wodurch du schwerer heben, dich besser auf die Technik und die Verbindung zwischen Geist und Muskulatur konzentrieren kannst – ganz ohne Ablenkungen.

Für das beste Langhantelpolster für Hip Thrusts brauchst du nicht weiter zu suchen als bei UPPPER. Die UPPPER Langhantelpolster verfügen über 3,8 cm Schaumstoff innen für maximalen Schutz – zudem hilft das äußere Mikrofasern-Leder, den Schaumstoff vor Schweiß oder Abnutzung zu schützen!

Bestellungen werden innerhalb von 1–2 Werktagen bearbeitet und versendet. Nach dem Versand deiner Bestellung erhältst du eine Versandbestätigung per E-Mail mit einer Sendungsverfolgungsnummer. Die geschätzte Ankunftszeit variiert je nach Standort und der während des Bestellvorgangs gewählten Versandoption.

Wische es mit einem sauberen Mikrofasertuch ab, du kannst auch einen Allzweckreiniger verwenden. Wir empfehlen, es leicht mit lauwarmem Wasser und einem Desinfektionsmittel anzufeuchten, um Keime abzuwischen. Du kannst dein Langhantelpolster nach Bedarf abwischen. Verwende keine Bleichprodukte.